Vi har gjort en spellista med träningar åt dig! För att ge dig inspiration och pepp hittar du tio färdiga program. De hittar du på youtube HÄR
Vi fortsätter träna ONLINE och på plats med distans tisdag, onsdag och torsdag.
Är du ny och intresserad av att komma med. Tag kontakt, så berättar vi mer!
Eva-Lotta & Helena
Outdoor Training Finland